北票大学城保健服务场所,附近健康休闲去处
北票大学城这片区域,每到傍晚就格外热闹。刚下课的学生叁叁两两走在梧桐树下,讨论着是先去食堂还是直接回宿舍。不过最近我发现,越来越多同学开始往校门外那几个亮着暖黄色灯光的店面走——都是新开的推拿馆和理疗中心。
说来也挺有意思,上学期我打篮球扭到手腕,校医院建议我做理疗,可校内排队就要等半个月。室友拉着我去了校门口那家“舒心推拿”,师傅一按就知道我老低头看手机,颈椎也不太好。40分钟下来,不仅手腕舒服多了,连肩膀都轻松不少。价格嘛,学生证还能打八折。
校园周边的健康地图
现在走在大学城商业街上,光是正规的保健服务场所就有七八家。有的主打传统中医推拿,有的专注运动康复,还有几家是瑜伽和普拉提工作室。王师傅开的“健颈坊”我最常去,他总说:“你们大学生啊,别看年纪小,颈椎比上班族还僵硬。”这话真不假,每次去都能遇见熟人,大家边做理疗边聊天,倒成了种社交方式。
记得有次碰见音乐系的学姐在隔壁床位上做艾灸,她说练琴一坐就是四小时,肩膀酸得不行。现在她每周定期来两次,还学会了几个简单的自我按摩手法。“比吃止痛药管用多了”,她这样告诉我。确实,这些北票大学城保健服务场所渐渐成了我们生活里的一部分,就像食堂和图书馆那样自然。
除了推拿馆,其实周边还有很多不错的健康休闲去处。往南走两个路口有个湿地公园,早上总能看到打太极的老人和跑步的年轻人。我们宿舍现在周末不睡懒觉了,约着去公园打羽毛球,出汗后再去喝碗热乎的豆浆——这么一套流程下来,整个人都神清气爽的。
学校体育馆其实也新增了不少项目。上周我去体验了免费的太极课,教练教得特别仔细。他说现在年轻人总待在空调房里,容易寒气入体,打太极既能活动筋骨又能调理气息。跟着练了半小时,确实感觉比在健身房撸铁更让人心神宁静。
说到这个,不得不提我们学校后门那条小吃街。现在不少摊位都开始卖养生茶饮了,什么枸杞红枣茶、菊花决明子茶,叁五块钱一杯。老板娘说特意请教了中医学院的老师配的方子,生意特别好。有时候晚上自习到九点多,去买杯热茶,再慢慢溜达回宿舍,算是一天里最惬意的时刻。
现在同学们见面聊天,话题也不全是游戏和电视剧了。经常能听到“哪家推拿师傅手法好”、“公园里新修了塑胶跑道”这样的内容。这种变化挺让人开心的,说明大家越来越懂得照顾自己。毕竟在大学里,学会管理健康和管理时间同样重要。
前两天经过学生活动中心,看到海报说这周末有健康讲座,主讲人居然是医学院的系主任。室友已经拉着我报了名,他说现在多了解点养生知识,等工作了肯定用得上。想想也是,这些分布在北票大学城保健服务场所和周边的好去处,不正给我们提供了最方便的健康生活选择吗?