七台河大学城保健服务场所,附近可做保健的地点
今天咱们来聊聊七台河大学城周边那些能让人放松身心的地儿。说实话,每次路过学生公寓后面那条街,总能看到不少同学从理疗馆里出来,肩上贴着膏药,边走边活动脖颈——这场景估计大家都见过吧?
校园周边的舒缓角落
教学楼往西走两百米有家“舒心推拿”,老板娘是中医学院毕业的,手法特别到位。记得期末那会儿我连着熬了叁天夜,肩膀僵得跟石头似的,同学硬拉着我去试试。刚开始还嘀咕“这种小店能专业到哪去”,结果人家一按就找准了劳损点,边按还边教了几个自习时能做的舒展动作。现在他们家的拔罐项目特别受体育生欢迎,说是训练后肌肉恢复特别快。
要说七台河大学城保健服务场所里最热闹的,还得数美食街二楼那家“沐足坊”。八十八块钱能泡脚按摩一小时,还送枸杞红枣茶。上次遇见几个大四学生在包厢里边泡脚边改论文,据说这是他们每周雷打不动的放松仪式。老板很有意思,常在前台小黑板上写养生小贴士,最近写着“春主肝,宜食甘”,不少同学看着提示去隔壁粥铺买百合莲子粥。
其实在七台河大学城想做保健,未必都要花钱。操场东南角的健身器材区,每天清晨都有老先生教太极拳,去年冬天开始有个留学生团队天天跟着练。体育系的李教练偶尔会在傍晚教大家做肩颈放松操,这个学期已经教会了叁百多人——这个数字是他在校运会采访时亲口说的。
校医院叁楼的康复科其实藏着位高人。刘医生擅长用理疗仪配合传统推拿,上次网球社社长肘部拉伤,在他那儿做了两周治疗就能重新握拍。不过要提醒大家,去之前记得提前预约,他们科室每天只接待二十个名额。
可能很多人没想到,学生活动中心的地下室每周叁下午有芳香疗法工作坊。心理学系的同学带着精油来教大家头疗按摩,上次用的是薰衣草混合薄荷的配方,在场的人都说按完像给大脑做了次厂笔础。这种活动通常要关注社团公众号才看得到通知。
其实在七台河大学城想做保健服务,关键是要找到适合自己节奏的方式。有人喜欢正规诊所的系统理疗,有人钟情小店里的家常手法,还有人就爱在操场跟着大爷大妈活动筋骨。重要的是别等到身体发出警告才行动,毕竟咱们年轻时的积累,都会写在十年后的体检报告上。
最近注意到图书馆侧面新开了家中药熏蒸馆,透过玻璃窗能看到里面排列着柏木浴桶。经过时总能闻到艾草混着老姜的香气,有几个常客说每次蒸完睡觉特别踏实。打算这周末写完报告去体验看看,要是效果不错,下次再和大家细细分享。