临安大学城保健服务场所,周边健康休闲去处
临安大学城保健服务场所这个话题,最近在同学群里聊得挺热闹。说真的,刚搬来这边时我也发愁,除了教室食堂就是宿舍,想找个放松的地方都得坐半小时公交。
不过待久了才发现,大学城周边其实藏着不少好去处。就拿校园生活区后面那条街来说,开着四五家养生馆,基本都是附近居民开的,价格对学生特别友好。我常去的那家推拿店,师傅是位退休的老中医,手法特别地道。有次备考肩膀僵硬得厉害,去按了半小时,感觉整个人都松快多了。这些保健服务场所确实给忙碌的学习生活添了些暖意。
那些藏在街角的健康驿站
要说最受欢迎的还是体育馆旁边的盲人按摩中心,同学们都说那里性价比高,午休时间去按个十五分钟,下午听课都精神不少。老板很懂学生心理,还推出了“课堂肩颈专项调理”,每次路过都能看到几个熟悉的面孔。
再往南走两个路口,有家新开的艾灸馆挺有意思。第一次去纯属好奇,没想到成了常客。他们家用的是本地药材,味道不会太冲,做完浑身暖融融的。记得有回感冒初起,去做了次艾灸,第二天症状就轻多了。这种传统的养生方式,倒是给我们这些整天捧着手机的年轻人打开了新世界。
说到健康休闲去处,学校后山那片小公园不得不提。傍晚时分特别热闹,有跑步的、打太极的,还有围成圈踢毽子的。我最近迷上了晨跑,沿着公园的塑胶跑道慢跑四十分钟,整个人都神清气爽。这里不像市区公园那么拥挤,树木也多,空气清新得能闻到青草香。
要是喜欢安静些的,图书馆地下的茶艺室是个好选择。虽然主要是茶文化体验区,但每周叁下午都有免费冥想课,跟着老师调整呼吸节奏,确实能让人静下心来。上次带着室友一起去,她现在比我去得还勤快。
大学城东门新开的瑜伽馆最近在同学间口碑很好。他们的特色是把传统瑜伽和现代康复理论结合,针对久坐学生设计了几个简单动作。我跟着练了两个月,以前动不动就酸痛的腰椎确实舒服多了。馆主说现在年轻人颈椎问题多,特意推出了课间十分钟放松操,还挺贴心。
其实要说最方便的保健方式,还是校园里的羽毛球馆。场地费一小时就十几块钱,约上叁两同学打打球,既活动了筋骨又增进了感情。我们宿舍现在每周五晚上雷打不动要去打两小时,已经成了固定节目。
有时候想想,在临安大学城这片区域生活,只要用心发现,各种保健服务场所和健康休闲去处还真不少。从专业的理疗馆到免费的运动场地,选择挺丰富的。关键是要养成习惯,把健康意识融入日常生活。毕竟身体是革命的本钱嘛,在埋头苦读的同时,也得记得照顾好自己。