高州大学城保健服务场所,附近健康护理地点
这几天路过高州大学城商业街，发现不少同学都在打听哪里能做推拿理疗。说来也是，连着赶几天论文，我这肩膀就酸得不行，得找个地方松快松快。
其实大学城生活区往东走两个路口，就有几家挺不错的养生馆。前天我去试了那家叫"康健堂"的，老师傅手法特别老道，边按边和我聊年轻人常见的颈椎问题。他说现在很多学生整天抱着手机电脑，肩颈僵硬得像块木头，每周来做次理疗确实很有必要。
养生也要讲究方法
不过要我说啊，做保健也不能光指望推拿。学校操场每天晚上都有好多同学在慢跑，体育馆的瑜伽课也总是爆满。隔壁宿舍小林就说，她现在每周固定去游泳馆两次，游完浑身轻松，比单纯按摩效果更持久。
记得上次感冒，我去校医院开药，顺便问了医生对于日常保健的建议。他说现在年轻人总爱熬夜，其实晚上十一点前睡觉比吃什么补品都管用。这个道理大家都懂，可就是难做到对吧？
说到这个，大学城南门新开了家药浴店，据说用的是本地特产的艾草。我去体验过一次，泡完整个人暖暖的，特别解乏。价格也合适，学生证还能打八折。
现在生活节奏快，大家好像都习惯等到身体发出警告才想起保健这回事。前两天在图书馆碰到个学长，他说现在每天都会抽十分钟做颈椎操，坚持了小半年，偏头疼再没犯过。
其实想想也是，健康就像存钱，得平时零存整取。学校心理咨询室的老师说过，身心健康是分不开的，有时候压力大了，找个靠谱的地方做做放松，确实能调节状态。
最近天气转凉，我发现宿舍楼下的足疗店生意特别红火。和老板聊了聊，他说很多同学都是结伴来的，一边泡脚一边聊天，既放松了身体，又增进了感情。
说到底，在高州大学城这片，要找保健服务场所还真不难。关键是得养成习惯，把健康管理当成生活的一部分。毕竟啊，好身体才是我们拼学业、拼未来的本钱不是？